Начну с конца.
Уныние - одно из самых страшных вещей, которые с нами могут вообще произойти.
Я не беру религиозное содержание этой заповеди, поскольку сама не очень религиозна.
но уныние (потеря веры в себя, в мир и в свое дело) совершенно убийственно во всех смыслах.
Это такой спусковой крючок, который может выстрелить по самому дорогому и запустить неуправляемые разрушительные процессы.
Желание жаловаться все время(ключевое слово - ВСЕ время)тоже вообщем-то боком относится к самому унынию.
Уныние - когда внутри пусто, холодно и даже мухи не летают.
Это такой мир без света и теней.
Я не переношу жизнерадостных идиотов, но в них хоть есть мотор, пусть и месящий время впустую, но все же движуха какая то.

Мир вообщем то не плохой и не хороший, он просто есть и все, а мы сами видим в нем то, что хотим.
Если мы хотим увидеть злых людей, вечно мешающих нам жить - нам их покажут, почему бы нет.
Если хотим видеть радость и доброту - вот вам, смотрите на здоровье.
И когда мы перестаем жаловаться(равно унывать), критиковать(равно видеть только несовершенство мира) , как только мы попробуем видеть как все вокруг интересно и увлекательно - вот "три НЕ" и сработают.

Но как же это трудно.
На своей работе я часто занята "раскручиванием" людей на творчество, и труднее всего с теми, кто приходит, заранее зная, что он никто, ничто и все вокруг ему должны.
Эта долгая работа - научиться просто радоваться бликам на стекле вечернего автобуса, птицам перед рассветам, теплой шейке ребенка - т.е. всему тому, что для нас естественно и каждодневно.
и не жаловаться, не осуждать, а быть благодарными миру за все.